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1、如果感冒了，可以多喝热水，洗个热水澡。

2、用生姜10克、葱白10克、红糖一定量，以水代茶煎服，有温心散寒、舒筋发汗的功效。

3、但洗澡时间不宜过长，否则会伤津，造成寒热夹杂现象。

4、中成药可以口服，如正柴胡饮颗粒、伤风颗粒等。

5、可用荆防败毒散加减，有辛温解表之效。

6、如果是风热感冒，可以洗冷水澡，有利于体温的分布，有降低体温的作用。

7、中成药可以内服，如蒲地蓝消炎口服液、秦岚口服液、清开灵颗粒、板蓝根颗粒等。

8、可以用中药汤剂治疗，一般给银翘散，有辛凉解表的作用。

9、感冒灵颗粒、美玉伪麻黄碱胶囊、贝诺分散片等抗感冒药可口服，可治疗和缓解因普通感冒和流感引起的各种症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。